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小孩,孩子,常情,是在,汗腺
提問: 健康飲食 問題補充: 請問我特別喜歡吃比較咸的菜,還是別的東西,這樣是不是容易發胖啊,是不是不利于健康啊 医师解答: 老人和小孩更應該慎重補鹽，特別是老人，在飲食方面更應該以清淡為主，他們一般情況下并不會出大量的汗，即使出大量的汗需要喝一些鹽水，也要放很少量的食鹽。小孩的腸胃普遍偏弱一些，他們在夏天可能會經常出現拉痢疾或嘔吐的現象，這種異常情況下的鹽分流失最好在醫生的指導下來補，輸液是比較有效的方法。
如果在一般情況下，小孩即使出大量的汗，家長也沒必要為他們補鹽，因為小孩的汗腺本身就不發達，表面上好像出了很多汗，但實際上身體的鹽分流失的很少，說一個人口味的養成是在兒童期，他建議家長們不要給孩子吃偏咸的東西，不能讓孩子從小就“口重”。
提問: 健康飲食 問題補充: 請問我特別喜歡吃比較咸的菜,還是別的東西,這樣是不是容易發胖啊,是不是不利于健康啊 医师解答: 老人和小孩更應該慎重補鹽，特別是老人，在飲食方面更應該以清淡為主，他們一般情況下并不會出大量的汗，即使出大量的汗需要喝一些鹽水，也要放很少量的食鹽。小孩的腸胃普遍偏弱一些，他們在夏天可能會經常出現拉痢疾或嘔吐的現象，這種異常情況下的鹽分流失最好在醫生的指導下來補，輸液是比較有效的方法。
如果在一般情況下，小孩即使出大量的汗，家長也沒必要為他們補鹽，因為小孩的汗腺本身就不發達，表面上好像出了很多汗，但實際上身體的鹽分流失的很少，說一個人口味的養成是在兒童期，他建議家長們不要給孩子吃偏咸的東西，不能讓孩子從小就“口重”。
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